3 طرق مبتكرة لإعادة استخدام البرطمانات في الديكور | هاندميد

برطمانات سيليكون ضد قشر البرتقال

هناك اعتقاد خاطئ بأن السيلوليت هو حصريًا الكثير من النساء البدينات اللائي لا يهتمن كثيرًا بشخصياتهن. هراء مطلق. هناك عدد كبير جدًا من السيدات في العالم بأشكال رشيقة وأرجل ناعمة تمامًا. وتقريبًا نفس العدد من النساء النحيلات اللواتي لديهن علامات واضحة لتكوينات السيلوليت ليس فقط على الفخذين ، ولكن أيضًا على الأرداف.

إذا لم يكن الوزن الزائد هو الأساس لظهور نتوءات في الجلد ، فما هي المشكلة؟

محتوى المقالة

السيلوليت وأسباب ظهوره

يظهر قشر البرتقال نتيجة اضطرابات في عمل العناصر الرئيسية للبشرة. تتوقف الخلايا عن الانقسام فيما بينها وتفرز منتجات التمثيل الغذائي. في نفس الوقت ، يمتصون بنشاط كل الرطوبة القريبة. بفضل هذا ، تصبح الخلايا دهنية. وكلما طالت مدة هذه العملية ، زادت ملاحظتها بصريًا.

ولكن ، هناك العديد من العوامل الأخرى ، والتي بفضلها يمكنك أن تصبح مالكًا لقشر البرتقال:

برطمانات سيليكون ضد قشر البرتقال
  • الاضطرابات الهرمونية
  • زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الدم
  • خلل في المبيضين
  • الأمراض المصاحبة للغدة الدرقية وذات طبيعة الغدد الصماء
  • انخفاض حاد في نسبة البروتين في الدم
  • انتهاك النظام الغذائي أو المحتوى غير الكافي من الفيتامينات والمعادن فيه ؛
  • أسلوب حياة خامل أو ، على العكس من ذلك ، الكثير من الحمل على الساقين ؛
  • الإجهاد والتعب وقلة النوم المزمنه.

كما ترى ، هناك أكثر من أسباب كافية. لذلك ، ليس من المستغرب أن المزيد والمزيد ليس فقط النساء ، ولكن الرجال أيضًا يواجهون مشكلة مثل السيلوليت كل عام.

طرق علاج السيلوليت

يوجد اليوم العديد من الطرق التجميلية والتقليدية للتخلص من قشر البرتقال. ظهر هذا التنوع بسبب حقيقة أنه لا توجد طريقة واحدة صحيحة للنضال. تختلف بشرة كل شخص. ليست حقيقة أن العلاج الذي ساعد نسبة كبيرة من الناس على التخلص من الجلد المتعرج سيكون فعالًا بالنسبة لك. يوصي الخبراء بعدم قصر نفسك على طريقة واحدة للنضال ، ولكن لإجراء العلاج بطريقة معقدة ، والجمع بين الأساليب والأدوية المختلفة مع بعضها البعض.

لا يمكن استخدام الأدوية إلا إذا كان الاضطراب ناتجًا عن خلل في الغدة الدرقية أو له طبيعة هرمونية أخرى. الأجهزة اللوحية للبرامجيعتبر فقدان الوزن دائمًا مخاطرة ، لذا من الأفضل عدم البدء في تناولها.

بالنسبة لخيارات الطريقة ، فهي كالتالي:

برطمانات سيليكون ضد قشر البرتقال
  1. تغليف. تعتبر هذه الطريقة واحدة من أكثر الطرق استخدامًا في مكافحة السيلوليت. يمكنك استخدام الخلطي الجاهز للالتفاف وتحضير الكريم أو فركه بنفسك. بفضل تأثير الاحتباس الحراري ، يتم تطهير الجلد بشكل أفضل من السموم ويتم استعادة العملية الطبيعية للدورة الدموية في المناطق التي تعاني من مشاكل بشكل أسرع. ميزة أخرى مهمة هي القدرة على أداء مثل هذه الإجراءات بشكل مستقل في المنزل دون اللجوء إلى مساعدة خبير التجميل ؛
  2. النشاط البدني. حتى المشي العادي بمعدل وتيرة متوسطة ومدة 30 دقيقة سيعطي نتيجة ملحوظة في غضون أيام قليلة إذا تم القيام به بشكل منهجي. أيضًا ، في الوقت الحالي ، توجد برامج لياقة بدنية كاملة لتمرين عضلات الوركين والأرداف المترهلة. إذا لم تتمكن ، لسبب ما ، من زيارة صالة الألعاب الرياضية ، فيمكنك شراء قرص موضوعي أو استخدام مساعدة الإنترنت ؛
  3. التغذية. تخلص من الأطعمة الدهنية والمقلية والمدخنة والمالحة والحارة والغازية من نظامك الغذائي. إذا كان لديك إدمان مثل التدخين وتعاطي الكافيين ، فمن الأفضل الإقلاع عن ذلك أيضًا. تساعد الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم والألياف الجسم على بناء التمثيل الغذائي الصحيح. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. بهذه الطريقة ، لن يعاني الجسم من نقص في الرطوبة ، وستتم عملية تنعيم البشرة بشكل أسرع ؛
  4. التدليك. أصغر الطرق المقترحة ، ولكن ليس أقل فعالية في مكافحة السيلوليت ، هو التدليك بأكواب السيليكون.

برطمانات سيليكون للسيلوليت: أسرار الاستخدام

برطمانات سيليكون ضد قشر البرتقال

تدليك الحجامة من أكثر الطرق فعالية لمكافحة السيلوليت. غالبًا ما تصنع العلب المفرغة من مادة مرنة ، عندما يتم ضغطها ، يهرب الهواء وتشكل فراغ. تضمن هذه الظاهرة الفيزيائية أن العلبة على اتصال وثيق بسطح الجلد. طريقة عمل هذا المدلك تشبه المكنسة الكهربائية.

بهذه الطريقة ، يمكنك التأثير بعمق على رواسب الدهون الأكثر بعدًا في الجلد. الإجراء مؤلم للغاية ، لذلك إذا كنت مصممًا على الشعور بالأسف على نفسك ، فسيتعين عليك الانتظار وقتًا طويلاً حتى تظهر النتيجة. إذا كنت واثقًا من نفسك ، إذن ، قبل البدء في الإجراء ، تحتاج إلى معرفة كيفية استخدام علب السيليكون للسيلوليت بشكل صحيح.

قبل الإجراء ، استحم واستخدم البخار على بشرتك. ثم يمسح جافًا ويشحم الجسم بالزيت العطري. اتخذ وضعية مريحة. بعد وضع البرطمان على الجسم ، لا تتردد ، وإلا نضمن لك أن تصبح صاحب كدمة كبيرة ومؤلمة إلى حد ما.

يجب أن تكون حركاتك متوسطة السرعة وسلسة جدًا. الاتجاه الأول ، من أعلى إلى أسفل.

تعتمد فعالية مثل هذا الإجراء بشكل أساسي على ثلاثة عوامل:

    ما هي مرحلة السيلوليت؟
  • ما مدى صعوبة التدليك ؛
  • ما هي طرق النضال الإضافية التي تستخدمها.

الجوانب الإيجابية لهذا التدليك:

  • الطريقة سهلة للتنفيذ الذاتي في المنزل ؛
  • ميسور التكلفة
  • 15 - 20 دقيقة يوميا تكفي للتدليك
  • لا يتطلب تحضير خاص للعملية بل يكفي لتليين سطح الجلد وعلب التدليك بالزيت.

مساوئ التدليك بالفراغ:

  • الإجراء مؤلم. سيعتمد كل شيء على حد الألم الخاص بك وشدة الإجراء ؛
  • من الأفضل عدم القيام بهذا الإجراء في الصيف. قد تظهر كدمات على مناطق التدليك ، ولن يكون لذلك أفضل تأثير على الإدراك الجمالي لجسمك ؛
  • من الصعب استخدام البرطمانات في الأماكن التي يصعب الوصول إليها مثل الأرداف.

ليس سراً أن منع المشكلة أسهل من إصلاح مظهرها.

الوقاية من قشر البرتقال

برطمانات سيليكون ضد قشر البرتقال
  1. النشاط البدني. يعد نمط الحياة غير المستقر السبب الرئيسي لظهور ليس فقط الجلد الوعر ، ولكن أيضًا الأمراض المزعجة مثل البواسير والدوالي. لذلك ، إذا كنت ترغب في الحفاظ ليس فقط على صحة بشرتك ، ولكن أيضًا على صحة الجسم ككل ، فاستخدم كل فرصة للمشي ؛
  2. التغذية المتوازنة. بشرتنا هي مرآة للحالة العامة للأعضاء الداخلية. إذا كان نظامنا الغذائي لا يشمل الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وكذلك الحبيبات الصلبة ، فستبدأ المشاكل قريبًا. إذا كنت تريد أن تبدو شابًا وجديدًا ، فأنت بحاجة إلى بناء نظامك الغذائي بطريقة تغنيه بالفيتامينات والعناصر الدقيقة قدر الإمكان. لا تنسى أن الجسم يجب تطهيره من حين لآخر من السموم المتراكمة والسموم. للقيام بذلك ، يوصي أطباء الجهاز الهضمي باستخدام الحبيبات الصلبة والعصائر الطازجة ؛
  3. التدليك. بالطبع ، لا تستطيع كل امرأة تحمل مثل هذه المتعة مثل إجراءات SPA. قد لا تكون النقطة في الجانب المالي للقضية بقدر ما هي في ضيق الوقت المبتذل. لهذه الأعذار أن معظم منتجعات الجنس العادل. وعبثا! عليك أن تحب نفسك. بالطبع ، التدليك الاحترافي ليس متعة رخيصة وليس لدى الجميع الوقت لتنفيذه. كنظيرًا لهذا ، يمكنك إجراء علاجات تدليك مرتجلة بنفسك في المنزل. كل ما تحتاجه هو فرشاة خشنة وزيوت عطرية. يمكن إجراء هذا التدليك كل يوم أثناء الاستحمام في الصباح أو في المساء ؛
  4. ساونا. على عكس التدليك ، لا توجد نظائرها هنا. ولكن من خلال إجراء زيارة إلى الحمام أو الساونا إجراء إلزامي مرة واحدة على الأقل في الشهر ، فلن تقلل فقط من مخاطر قشر البرتقال على جسمك ، بل ستوفر أيضًا خدمة لا تقدر بثمن لجهاز الدورة الدموية.
  5. رأ>

    على أي حال ، يجب أن نتذكر أنه من الأسهل بكثير منع ظهور نتوءات في الجلد بدلاً من البحث عن علاج لمعالجتها لاحقًا.

    اتبع التوصيات أعلاه ، وستظل بشرتك دائمًا في حالة جيدة ، وستكون في مزاج رائع.

كيف تتخلصين من النمل في منزلك؟ | هاندميد

المنشور السابق مزيج الألوان في مانيكير وفنغ شوي في تصميم الأظافر
القادم بوست حساء بلح البحر: دورة الذواقة الأولى