التخلص من قشرة الشعر بسرعة و بمكونين طبيعيين فقط

التخلص من قشرة الرأس: نصائح وحيل

سيقول أي شخص أن قشرة الرأس قبيحة وليست مرضية من الناحية الجمالية. يبدو الشخص الذي استقر هذا الضيف غير المدعو على رأسه قذرًا ، وإذا تم رش الكتفين والرقبة أيضًا بقشرة الرأس ، فأنت تريد الابتعاد عن مثل هذا الشخص.

محتوى المقالة

أسباب الظهور قشرة الرأس

التخلص من قشرة الرأس: نصائح وحيل

يعد الانعزال عن شخص مصاب بالقشرة أمرًا منطقيًا تمامًا ، لأنه نوع من الفطريات التي يمكن أن تنتقل عن طريق أدوات النظافة الشخصية وكذلك القبعات. يمكنك التخلص منه نهائيًا ، ومع ذلك ، عليك أولاً تشخيص سبب المظهر.

نظرًا لأن الزهم ليس عادةً مرضًا وحيدًا ، ولكنه نتيجة لنمط حياة غير لائق أو الإجهاد أو أمراض أخرى.

وفقًا لخبراء الشعر - الأطباء الذين يتعاملون مع مشاكل الشعر ، فإن قشرة الرأس هي خلايا ميتة في البشرة. يتجدد جلد الرأس باستمرار ، ومتوسط ​​وقت ظهور طبقة جديدة حوالي شهر ، لذلك ، في ظل الظروف العادية ، تستمر هذه العمليات دون أن تلاحظها العين.

ولكن في حالة حدوث خلل وظيفي في الجسم ، تبدأ البشرة في التجدد بشكل أسرع ويقل متوسط ​​الفترة إلى 6-8 أيام.

هذا هو الزهم لدينا ، وأسباب قشرة الرأس هي كما يلي:

  • انخفاض دفاعات الجسم
  • تفاقم أمراض الأعضاء الداخلية
  • الأمراض العصبية والضغط النفسي المرتبط
  • الفشل الهرموني ؛
  • نظام غذائي غير متوازن ؛
  • أنواع الشامبو سيئة المطابقة لـ PH ؛
  • فروة الرأس الجافة ؛
  • نقص فيتامينات المجموعة B و C والسيلينيوم
  • رد فعل تحسسي
  • ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاض درجة حرارة الجسم.

من الناحية المثالية ، قبل بدء القتال ، من المفيد زيارة الطبيب ، حيث سيتمكن من التعرف بسرعة على سبب الزهم واختيار علاج فعال لعلاجه. على الرغم من أنه يحدث أن يتخلص بعض الأشخاص من هذا المرض ، إلا أن استخدام شامبو عادي للقشرة يساعد.

كيف أتخلص من قشرة الرأس؟

والمثير للدهشة أن الشامبو المعتاد يعرف كيفية شفاءك من الزهم في غضون أيام. وهناك تفسير علمي كامل لذلك ، حيث يحتوي المنظف على lالمكملات العشبية التي تساعد في محاربة ظاهرة الزهم وفي نفس الوقت تخفف الكثير من أعراض هذا المرض.

تحتوي هذه الأدوات على:

  • المكملات المضادة للحكة - مع حكة فروة الرأس ، هناك دافع لا يقاوم للخدش ، والذي بدوره يزعجه ويسرع عملية التجدد ؛
  • مضاد للفطريات - يعمل على الفطريات ويمنعها من التكاثر
  • مضاد للالتهابات - له تأثير مهدئ
  • التثبيط الخلوي - مادة مضافة طبية تبطئ عمليات تجديد البشرة ؛
  • مزيلات القرنية - الوسائل التي تساعد على إزالة الجزيئات الميتة من البشرة ؛
  • الفيتامينات B و C - تغذي فروة الرأس وتهدئها وتغذيها.
التخلص من قشرة الرأس: نصائح وحيل

توجد هذه الإضافات في الشامبو العادي ، وتبيع الصيدلية منتجات المضادات الحيوية لقشرة الرأس التي تمنع نمو الفطريات ، وهي السبب الرئيسي للإصابة بمرض الزهم ، وتقتلها في النهاية.

أيضًا ، عند علاج قشرة الرأس ، لا ينبغي لأحد أن ينسى النظافة الشخصية. النقطة المهمة هي أن أمشاطك وقبعاتك هي أرض خصبة لتكاثر الفطريات. وعلى الرغم من حقيقة أن علاجك قد يكون ناجحًا ، فلن تلاحظ ذلك ، حيث ستصيب نفسك بالفطريات مرة أخرى.

لذلك ، عند علاج الزهم ، لا تنسَ تغيير الأمشاط كثيرًا ، وغسلها ، واغسل القبعات ، وكذلك الفراش والمناشف - باختصار ، كل ما يلامس فروة الرأس.

الوقاية

بعد علاج قشرة الرأس ، من المبكر الاسترخاء ، وهناك بعض القواعد البسيطة التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بالمرض مرة أخرى.

اعتنِ جيدًا بفروة رأسك وشعرك. اختر المنظف المناسب لمستوى PH الخاص بك والذي لن يسبب تهيج البشرة ويجففها.

عند استخدام مجفف الشعر ، أبقيه على مسافة 30-40 سم من الشعر لمنع ارتفاع درجة الحرارة الضارة. استخدمي صبغات الشعر بعناية. بعد الغسيل ، لا تنسي شطف شعرك بدفعات من الأعشاب - البابونج ، نبات القراص وغيرها ، فالأمصال والأقنعة بالطبع مرحب بها أيضًا.

التغذية السليمة. أثناء تفاقم مرض الزهم ، يجدر الإقلاع عن أو تقليل نسبة السجائر والكحول والقهوة ، وكذلك استهلاك التوابل والمالحة والدهنية. أعط الأفضلية للفواكه والخضروات والأعشاب الطازجة ، فهي تحتوي على أطنان من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.

طريقة ممتازة لعلاج الزهم هي علاجات شعبية لقشرة الرأس.

الوصفات الشعبية

ضعي الكفير قليل الدسم أو الزبادي على رأسك ، كما يمكنك تناول السيروم وتركه تحت الغشاء لمدة نصف ساعة. يُغسل الكفير دون استخدام الشامبو ، لكن يُنصح بإضافة الخردل إلى الماء ويفضل أن يكون جافًا بمعدل 1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء الدافئ. يتكون هذا القناع 1-2مرة واحدة في الأسبوع حسب حالة الشعر.

يشتهر نبات القراص بتأثيره العلاجي على الشعر ، كما أنه يساعد في محاربة الإفرازات الدهنية. افركي صبغة نبات القراص في فروة الرأس واتركيه طوال الليل. يغسل في الصباح بشامبو طبي. تتكون الدورة من مرة إلى مرتين في الأسبوع لمدة 40-60 يومًا.

صبغة من زهرة الآذريون (تباع في الصيدلية) ، وتدلك في فروة الرأس ، وتغطى بغشاء ، ثم بمنشفة وتترك لمدة نصف ساعة. معدل تكرار هذا القناع هو أيضًا 1-2 مرات في الأسبوع.

اصنع مغليًا من قشر الليمون الغني بفيتامين سي واشطف شعرك به بعد كل شامبو.

قناع يتكون من الكفير وبيض الدجاج والفودكا له تأثير مفيد على الشعر وفروة الرأس. يوضع على الشعر الجاف لمدة نصف ساعة ثم يغسل بماء فاتر بشامبو طبي. تحتاج إلى صنع قناع كل يومين لمدة 10 أيام.

قناع مصنوع من زيت الزيتون وعصير الليمون والماء الدافئ يساعد أيضًا في التخلص من الزهم. يوضع القناع على الشعر ويترك تحت منشفة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالشامبو.

التخلص من قشرة الرأس: نصائح وحيل

هناك بعض القواعد الأخرى التي تساعدك على نسيان مشكلة قشرة الرأس إلى الأبد ، وهي:

  • اغسلي شعرك بالماء العذب فقط. معروف أيضًا بمياهه الذائبة ومياه الأمطار ؛
  • جفف رأسك وشعرك بعد غسله بضربات لطيفة
  • حاولي ألا تغسلي شعرك كثيرًا ، وافعلي ذلك فقط عندما يتسخ واستخدمي شامبو خاص للغسيل المتكرر ؛
  • لا تترك الجل أو الورنيش أو الرغوة طوال الليل ، إذا قمت بوضع الكثير منها خلال النهار أو في المساء ، فسيكون من الخطأ الذهاب إلى الفراش دون غسلها ؛
  • لا تترك شعرك رطبًا تحت المنشفة لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة فروة الرأس ؛
  • استخدم مجفف الشعر عند الضرورة القصوى ؛
  • سيكون تدليك الرأس الخفيف وقاية جيدة ضد عودة ظهور الزهم.

والأهم من ذلك ، تذكر أن قشرة الرأس مرض يمكن ويجب علاجه. بالتأكيد سوف تتعامل مع المشكلة ، فقط أظهر القليل من الصبر والاتساق والمثابرة ، وسيظل شعرك جميلًا إلى الأبد ، و فروة الرأس - صحية!

علاج مفيد جداً للتخلص من قشرة الشعر

المنشور السابق كيفية زراعة ورعاية الوستارية الصينية بشكل صحيح؟
القادم بوست تلوين الملابس: الميزات والفروق الدقيقة