الحكيم في بيتك | أنواع الصداع المختلفة وأسبابها وكيفية التفرقة بينهم؟

صداع متكرر

هل تساءلت يومًا لماذا تؤلم رأسك كثيرًا؟ لقد اختبر كل واحد منا هذا الشعور مرة واحدة على الأقل في حياته. بدرجات متفاوتة الشدة ، ولكن مرة واحدة على الأقل في حياتنا ، قلنا: هناك شيء ما يسبب صداعًا.

إذا كنت محظوظًا ونادرًا ما تفكر في ماهية الصداع ، فعلى الأرجح أن هجماتك الفردية هي نتيجة الإجهاد أو الإجهاد. إذا كنت تعاني من صداع غالبًا ، فهذه إشارة من جسمك حول مشكلة خطيرة بداخله. يمكن إخفاء أسباب الصداع المتكرر والشديد وراء ما يقرب من خمسين مرضًا.

صداع متكرر

وفقًا للتصنيف الدولي ، ينقسم علم الأمراض مثل الصداع إلى 13 مجموعة و 162 نوعًا. هل يمكنك أن تتخيل؟ هذا هو السبب في إجراء التشخيص الصحيح ، بالطبع ، تحتاج إلى زيارة الطبيب.

لكن لا يكفي المجيء والقول: طبيب ، غالبًا ما أعاني من صداع. من الضروري أن تصف بدقة وبالتفصيل كيف وأين يؤلم.

دعونا نحاول معرفة أنواع الصداع التي يمكن أن تحدث في جسم الإنسان ، وكيف يمكن أن تحدث.

محتوى المقالة

صداع الإجهاد

تتمثل الأسباب الأكثر شيوعًا لهذا الألم في الإجهاد المفرط للعضلات والأوتار والأربطة في الأجزاء الأمامية والقذالية من الجمجمة ، وكذلك في عضلات منطقة الياقة (الجزء العلوي من الكتفين). يمكن أن يكون هذا الألم وكأنه خوذة أو ضغط الرأس من الخارج.

كقاعدة عامة ، يؤدي إجهاد العضلات بمثل هذا الألم إلى اتخاذ وضعية خاطئة للرأس.

ينصح الأطباء بتجنب بعض المواقف الطفيلية في وضعك وحركات جسمك:

صداع متكرر

  1. يجب ألا يستقر الرأس على الذقن. الوقوف أو الاستلقاء أو الجلوس أثناء القراءة أو مشاهدة التلفزيون. لا تتولى هذا المنصب أبدًا ؛
  2. نم ورأسك على الوسادة وليس كتفيك. ويجب أن تكون الوسادة بهذا الارتفاع بحيث تكون الرقبة في وضع متساوٍ غير مجعد ؛
  3. تجنب التراخي عند الجلوس. افرد ظهرك ولا تتكئ على مساند الذراعين - فالكتف المرتفعة تسبب التوتر في عضلات العنق والرأس ؛
  4. لا تجعد الحواجب والجبين - فهذا أيضًا عمل عضلي ، مما يؤدي إلى توتر هذه العضلات بالذات.

في حالة حدوث مثل هذا الصداع ، يساعد التدليك الخفيف للأجزاء الصدغية والقذالية من الرأس ، وكذلك الرقبة. يمكنك الحصول على بعض الهواء النقي أو تناول بعض شاي البابونج الدافئ. على أي حال ، لا تفرط في استخدام المسكنات - فهي تسبب الإدمان.

صداع نصفي

في حالة الصداع المتكرر والمطول والمُنهك ، يجدر التفكير في الصداع النصفي. معها ، كقاعدة عامة ، يؤلم نصف الرأس أو كلاهما بالتناوب. الألم شديد للغاية ، وغالبًا ما يكون نابضًا. ومثل هذا الألم يرهق الإنسان بسرعة كبيرة.

هذا الألم ناتج عن توسع الأوعية الدموية في الرأس. يؤدي وجود فائض من الدم إلى تهيج مستقبلات الألم ، ونتيجة لذلك ، يشعر الشخص حرفيًا بالألم. يمكن لأي شيء أن يسبب الصداع النصفي: الإفراط في تناول الكحول ، الاضطرابات الهرمونية ، المجهود البدني المفرط.

في مثل هذه الحالة ، بالطبع ، تحتاج إلى أخذ مخدر. لكن يجب على الطبيب فقط أن يلتقطها. لا يجب أن تتحمل مثل هذا الألم بأي حال من الأحوال ، لأن الأحاسيس المؤلمة الطويلة والشديدة بشكل خاص لها تأثير ضار على النفس البشرية.

صداع الطفل

صداع متكرر

عندما يعاني طفلك غالبًا من صداع ، فعليك التفكير في السبب. هناك مثل هذه الصورة النمطية الغبية ، والتي لا يمكن للطفل أن يعاني من الصداع. ربما أيضا كيف! تكون الأوعية في جسم الطفل أقل تكيفًا مع تأثير البيئة ، بما في ذلك التغيرات في الضغط الجوي.

يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في حدوث صداع لدى الطفل. نعم نعم! هذا تشخيص لا يقتصر على البالغين.

تضيق أوعية الأطفال ، وبسبب هذا ، فإن إمداد الدماغ بالدم ينقطع.

يمكن أن يحدث هذا التضيق بسبب أحداث الطقس أو التغيرات في ضغط الدم لدى الطفل أو الوراثة أو انتهاك الروتين اليومي أو النوم المضطرب وبعض الأمراض الداخلية.

لا تحاولي إعطاء طفلك أقراصًا! سيساعد الهواء النقي على تخفيف هذا الألم (يمكنك المشي مع طفلك أو تهوية الغرفة) ، وتناول الشاي بالنعناع أو البابونج ، وحتى عصير البنجر العادي.

إذا كان رأس الطفل يؤلم كثيرًا ، فركض إلى الطبيب وافحصه. هذه ليست مزحة. يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم في مرحلة الطفولة إذا حدثت زيادة في ضغط الدم أكثر من ثلاث مرات في الشهر ، على عكس البالغين ، حيث يتم تسجيله كل يوم تقريبًا.

ولتجنب العواقب الخطيرة والتغييرات التي لا رجعة فيها في جسم طفلك ، فمن الأفضل أن يتم فحصه وعدم معالجته بنفسك ، حتى باستخدام العلاجات الشعبية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب سوء التغذية نوبات الصداع للأطفال دون سن الخامسة. أو بالأحرى ، المواد الكيميائية الموجودة فيه غير ضرورية على الإطلاق في نظام الأطفال الغذائي. تحتوي جميع أنواع النقانق والنقانق وشرائح اللحم نصف المصنعة والزلابية على مادة النتريت ، والتي يمكن أن تسبب ضيقًا حادًا في الأوعية الدموية.

بالنسبة لجسم البالغين ، الجرعات الموجودة في هذه المنتجات غير ذات أهمية ، ولكن بالنسبة لعملية التمثيل الغذائي للطفل ، فهذه جرعات خيالية حقًا ، والتي لا يستطيع الطفل التعامل معها.

أيضًا ، يمكن أن تؤدي نوبات الصداع لدى الطفل إلى إثارة الكثير من فيتامين أ في النظام الغذائي ، أو مادة التيرامين الموجودة في الجبن والخميرة والمكسرات. وكذلك قد يعاني المولود الجديد من gصداع إذا كانت الأم تعاني من سوء التغذية أثناء الحمل.

صداع متكرر

إذا لاحظت أن طفلك يشكو من صداع بعد الأكل ، أو يعاني من القيء أو الإسهال بالإضافة إلى الصداع ، فقم بتحليل النظام الغذائي بعناية واستبعاد أي شيء يحتوي على إضافات كيميائية وصبغات ومحسنات النكهة والمواد الحافظة. ونظف الطفل بمواد ماصة مثل Enterosgel ، Sorbex baby ، إلخ. ويمكن أن يعاني الأطفال من الصداع النصفي أيضًا! إذا كانت والدة الطفل تعاني من نوبات هذا الألم الجهنمي حقًا ، فمن المرجح جدًا أن يعاني الطفل منها أيضًا.

وبالمثل ، يمكن أن يكون الشخص البالغ حساسًا بشكل خاص للمواد الكيميائية الموجودة في الطعام ويعاني من الصداع بعد تناولها. ماذا تفعل إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من صداع متكرر؟ وعليك القيام بما يلي: خذ بطاقة العيادة الخارجية ، وارتدي ملابسك وركض إلى العيادة! إلى معالج أو طبيب أطفال ومنه مع كل التحاليل إلى طبيب أعصاب. على وجه السرعة!

لأن نوبات الصداع المتكررة يمكن أن تشير إلى العديد من الأمراض الخطيرة في الجسم. يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى أو أمراض الكبد أو أمراض الجهاز القلبي الرئوي أو التهاب السحايا أو التهاب الدماغ أو حتى الأورام والنقائل.

لذلك لا تؤجل زيارتك للطبيب والفحص! من الأفضل أن تدع الفحص يظهر أنك تبلي بلاءً حسناً ويمكنك أن تتعايش مع حبة أسبرين أو نوروفين ، بدلاً من أن يفوتك وقت علاج شيء خطير ، خاصة بالنسبة لأطفالك.

متى يكون الصداع خطيرا - أعراض تشير إلى وجود مرض خطير

المنشور السابق بنطلون كارغو في خزانة الملابس النسائية: خلق مظهر أنيق
القادم بوست كيفية تقليل الخدين في المنزل: تمرين ، تدليك ، مكياج