اشربه صباحا لتنظيف القولون في أيام ستخرج الفضلات الكريهة سيختفي الامساك وتقتل تعفنات البطن والامعاء

تطهير القولون

جسم الإنسان عبارة عن هيكل متكامل يضم أكثر من عشرين عضوًا داخليًا يضمن عمله. أحد عناصر هذا الهيكل هو الجهاز الهضمي ، والذي يشمل الجهاز الهضمي.

تطهير القولون

هو الذي يشجع على هضم الطعام ، ويؤثر على تكوين الدم وعمل الأعضاء الأخرى ، وهو بمثابة مؤشر على الحيوية بشكل عام. لذلك ، يجب أن يكون الحفاظ على تنظيم الجهاز الهضمي من أولويات الجميع.

الشخص الذي لا يلتزم بأسلوب حياة صحي ، وكذلك الوضع البيئي الحديث ، لا يساهم في الحفاظ على نقاء الجسم. ماذا يمكننا أن نقول عن الطعام المستهلك ، والذي يترك في السنوات الأخيرة الكثير مما هو مرغوب فيه.

لذلك ، يتعين على الناس الانتباه لأنفسهم واتخاذ الإجراءات الوقائية في الوقت المناسب التي تمنع تطور الأمراض. سيؤدي وجود نظام هضمي صحي وفعال إلى إبطاء عملية شيخوخة الخلايا ويصبح مفتاحًا لرفاهية عظيمة.

محتوى المقالة

بنية ودور الأمعاء الغليظة في عملية الهضم

الجزء قبل الأخير من الجهاز الهضمي هو الأمعاء الغليظة الموجودة في تجويف البطن وتغطي منطقة الحوض. يبلغ متوسط ​​طوله 1.5 متر ، وقد يختلف شكله وموقعه حسب العمر.

يغطى الجزء الداخلي من الأمعاء الغليظة بالمخاط الذي يحمي الدم والأوعية اللمفاوية من التلف الميكانيكي. بعد ذلك تأتي الطبقة العضلية التي يسمح انقباضها بخلط محتويات الأمعاء وتحريكها نحو مخرج الجسم.

يهدف عمل الأمعاء الغليظة إلى امتصاص السوائل والفيتامينات والأحماض الأمينية ومركبات المغذيات الأخرى. من الناحية المثالية ، من بين 1000 جرام من المواد الواردة ، يتم امتصاص حوالي 900 جرام ، والباقي عبارة عن براز يمر عبر القولون خلال 10-18 ساعة.

يتم الترويج للمحتوى في اتجاهين - تمعجي ومضاد للتشوه. نتيجة لذلك ، تنتقل بقايا الطعام تدريجياً إلى فتحة الشرج ، مما يساهم في امتصاص أكثر شمولاً للعناصر الضرورية.

كل قسم من أقسام الأمعاء الغليظة ، ممتلئًا بالفضلات ، يحفز عضوًا داخليًا معينًا من الإنسان. فيتعمل مخلفات الطعام على تطوير الكائنات الحية الدقيقة بسرعة والتي تطلق الطاقة التي تؤثر على منطقة الأمعاء ، وبالتالي على العضو المرتبط بها.

إذا كان أي جزء من الأمعاء لا يعمل بشكل صحيح ، فلا يوجد أي تحفيز ، مما يؤدي إلى أمراض مختلفة. لتجنب العواقب السلبية ، من الضروري تنظيف الأمعاء بشكل دوري من رواسب المتراكمة من الأحجار البرازية.

تطهير القولون بحقنة شرجية

هناك العديد من طرق الشفاء ، لذلك كثيرًا ما يسأل الناس أنفسهم: كيف ينظفون الأمعاء باختيار أبسط الخيارات وأكثرها أمانًا؟ من أكثر الطرق المقبولة لتطهير القولون ، التي تمارس لفترة طويلة ، حقنة شرجية.

اكتسب هذا الإجراء شعبية واسعة منذ مئات بل آلاف السنين واستخدمته حضارات متطورة للغاية في مصر والهند واليونان وروما. حتى الآن ، تم الاحتفاظ بالأطروحات التي تصف عددًا من الأمراض المزمنة التي تم علاجها باستخدام حقنة شرجية.

لإكمال الإجراء ، ستحتاج إلى كوب Esmarch وترين من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة. لا يُنصح بوضع حقنة شرجية باستخدام كمثرى نظرًا للحجم غير الكافي للتنظيف الكامل (الاستثناء هو الحقن الشرجية الزيتية).

لا يوصى بملء الكوب بالماء الدافئ ، لأن هذا يعزز امتصاصه السريع مع البراز. يمكن أن يؤدي الماء البارد إلى حدوث التهاب في الجهاز البولي التناسلي ، حتى ظهور التهاب المثانة والتهاب الملحقات وما إلى ذلك.

الأفضل استخدام الماء المغلي لأن لن تحتوي على أي كائنات دقيقة مسببة للأمراض. يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء المثلى عن 22 درجة مئوية ، ويجب أن تكون حاوية تحضيرها مطلية بالمينا أو بلاستيكية أو زجاجية. لا تغلي الماء في وعاء من الألومنيوم - فهذا يؤدي إلى تكوين طبقة البلاك والترسيب.

تطهير القولون

يجب أن تصل كمية الماء المطلوبة للشطف إلى لترين ؛ في الأيام الأولى من الإجراء ، يمكنك البدء بسعة لتر واحد ، وزيادة الحجم تدريجيًا. يستخدم خل التفاح أو حامض الستريك كعناصر مساعدة بمعدل ملعقة واحدة لكل لتر من السائل.

عصير التوت البري أو نبق البحر مناسب أيضًا - الشيء الرئيسي هو أن المحلول قد زاد من الحموضة. في بعض الأحيان يتم استخدام ملح الطعام أو ملح البحر ، ولكن هذا الإجراء سيكون أقل فعالية.

بالنسبة لهذا الإجراء ، يجب أن تستلقي على جانبك الأيسر ، وتضع ساقيك قليلاً تحتك وتدخل طرف الحقنة الشرجية في المستقيم ، وبعد ذلك يجب أن تصب كل السائل المتاح. لا ينبغي بأي حال من الأحوال سكب المحلول بالقوة ، في حالة الألم الحاد من الضروري التوقف وترك السائل يمر أكثر.

بعد التسريب الكامل ، يُنصح بالاستلقاء على ظهرك وتدليك البطن بحركات دائرية خفيفة في اتجاه عقارب الساعة. تحتاج إلى الاحتفاظ بالمحلول في نفسك لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، مع التنفس بعمق والزفير الحاد لتعزيز التمعجو.

تستمر دورة تنظيف الأمعاء في المتوسط ​​شهرًا ونصف ، اعتمادًا على درجة التلوث ، والصحة العامة وعوامل أخرى. لكن من الممكن إجراء العملية مرة واحدة ، لتنظيف الأمعاء في يوم واحد فقط ، إذا استمر الإمساك عدة أيام وشعرت بثقل في أسفل البطن.

يتم عمل حقنة شرجية مرة واحدة يوميًا على معدة فارغة ، وأفضل وقت في اليوم هو الصباح الباكر ، عندما يكون الجهاز الهضمي أكثر نشاطًا. في نهاية الدورة ، تأكد من أخذ قسط من الراحة لمدة شهرين على الأقل لاستعادة البكتيريا وتجنب الإمساك.

تطهير القولون بالشاي وأنواع الأعشاب

مع كل مزايا هذه التقنية ، لا يستطيع الجميع اللجوء إلى الحقن الشرجية المنقذة للحياة - في بعض الأحيان لا يوجد مكان أو وقت لذلك. ومع ذلك ، هذا ليس مخيفًا ، لأن هناك طرقًا لتطهير الأمعاء الغليظة من حصوات البراز دون حقنة شرجية ، على سبيل المثال ، باستخدام مشروبات عشبية خاصة.

يمكنك اختيار التركيبة الصحيحة لمثل هذه الأنواع من الشاي باستخدام دليل الأدوية العشبية ، أو شراء مجموعة مستهدفة جاهزة من الصيدلية.

قدم المعالجون التقليديون قائمة واسعة من المستحضرات العشبية ، والتي تشمل النباتات التي لا تطهر الأمعاء الغليظة فحسب ، بل تقوي جهاز المناعة أيضًا. فهي ألطف على الجهاز الهضمي أكثر من الشاي الأخضر وهي مناسبة بشكل خاص لكبار السن.

تعتبر الشبت والكزبرة واليانسون وبذور الكمون وبذور الكتان والكالاموس والشمر والتبن وغيرها من المكونات الفعالة في هذه المجموعات. لتعزيز عمل المكونات ، من الأفضل الخلط والإصرار على حمام مائي ، لأن الغليان يدمر معظم العناصر النزرة المفيدة.

أعشاب تطهير القولون

  • مقابل 400 جرام من الماء: ثمار الشمر ، 15 جرام من البقدونس ، 50 جرام من لحاء النبق ، النعناع. الإصرار لمدة ساعة. خذ 4 مرات في اليوم 40 دقيقة قبل وجبات الطعام ؛
  • مقابل 200 جرام من الماء: 30 جرام من الأوكالبتوس ، 20 جرام من نبتة سانت جون ، 50 جرام من الشبت. الإصرار لمدة نصف ساعة. تناول الشاي ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بثلاثين دقيقة ؛
  • للحصول على 200 جرام من الماء: 5 حبيبات من السنا ، و 15 جرام من جذر الكالاموس ، و 10 جرام من بذور الكمون ، وبضع قطرات من زيت اليانسون. الإصرار على 40 دقيقة. خذ 2-3 مرات في اليوم 20 دقيقة قبل وجبات الطعام ؛
  • للحصول على 350-350 جرامًا من الماء: 40 جرام من البابونج ، 20 جرام من الخلود ، 20 جرام من لسان الحمل. الإصرار لمدة 20 دقيقة. خذ 4-5 مرات في اليوم 15 دقيقة قبل الوجبات.
تطهير القولون

ومع ذلك ، كما في حالة المخدرات ، يجب عدم تعاطي الأعشاب - فهذا يؤدي إلى الإدمان وإبطال كل الجهود.

مهما كانت الطرق والوسائل ، فإن تطهير القولون عملية شاقة لا يمكن تحقيق نتائجها في يوم واحد. يساعد الالتزام بنظام غذائي على تسهيل الإجراء - باستثناء الأطعمة الدهنية والمقلية من النظام الغذائي وإضافة الألياف إليه.

يمكن القيام بالأنيميا كل يومين ، بالتناوب مع استخدام شاي التطهير. الدورة المعتادة الموصى بها في الطب الشعبي معيترك 20 يومًا (10 أيام من الحقن الشرجية ، 10 أيام من شاي التطهير). ثم يتم عمل استراحة لمدة 3-6 أشهر ويمكن تكرار الدورة.

هذه المرة ضرورية للجسم ليبدأ في استخدام موارده وينظف نفسه بنفسه ، ولكي تأخذ الأمعاء استراحة من التأثيرات الميكانيكية على سطحها ، وإلا فقد تتوقف عن العمل من تلقاء نفسها ، سوف ينزعج التمعج وسيظهر الوهن.

نوصي بشدة أن تخضع لاستشارة شاملة مع أخصائي قبل بدء العلاج!

طرق تنظيف القولون علمياً تعلم الآن تطهيرالقولون من البرازالمتحجر والسموم لتحمي نفسك من سرطان القولون

المنشور السابق كيف تتعامل مع الانهيار العصبي؟
القادم بوست حمية مايا بليستسكايا